sábado, 19 de fevereiro de 2011

Hoje foi dia livre

Matei minha vontade e comi coisas não tão saudáveis. Sem ataque de gula, mas comi pastel, chocolate amargo, salgadinho tipo cheetos, em quantidades moderadas...
E vcs? como foi o sabadão alimentar?rsrsrs
Essa é uma tentativa de ter um dia livre por semana e volta a RA no domingo. depois eu conto se deu certo...rs...é que to tentando nao achar que é JACA e colocar tudo a perder quando nao sou tão regradinha assim. voltar a comer o que gosto e retornar a dieta é um sinonimo que estou realmente firme e agora sim entendo cada momento da minha dieta. conto pra vcs já já...rs

5 comentários:

  1. A R.A realmente so vai funcionar se conseguirmos comer com moderaçao tudo que gostamos neh? pq afinal temos q ser realistas, se deixarmos de comer tudo e ficarmos magras qnd estiver tudo ok vamos achar q podemos voltar a comer e inevitavelmente engordaremos tudo de novo. E ng deixa de comer as coisas boas da vida pra sempre hehehe, acho que vc está super certa! Tento me controlar nos fins de semana tb mas como uma coisa ou outra que gosto e manero na refeição anterior ou posterior pra compensar! Vai dar certo... te achei pelo blog da Jacque, do desafio, estou dentro! Espero que sejamos todas vitoriosas.

    Bjs

    www.temsalada.blogspot.com

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  2. Bom dia Bartira!

    Amanhã começa o Desafio 10 Dias Perfeitos!

    Vamos nos esforçar pra alcançar as nossas metas =)

    Passa lá no blog e confere a tabela, se tá tudo certo.

    Beijo grande!

    Bom domingo... Deus te abençoe!

    Beijos ♥

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  3. bom dia, eu tmb vou participar do desafio 10 dias perfeitos e vamos conseguir todas juntas!!
    bjos estou te seguindo, até amanha

    tenha um bom domingo!!

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  4. Oii, também to no desafio da Jac! To seguindo!

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  5. Olá,
    Vou participar do desafio e e vou te seguir!
    Bom domingo para vc!

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