Meninas, bom dia!
Estou no desagio da amiga light Celina - http://www.lindaelight.com/2012/06/comecando-o-desafio.html?showComment=1340791015122#c1748803785848729992
Meta: 500 gramas a menos até 4.7
Meta 2: 8 copos de água diários rigorosamente (eu tomo muita água, mas às vezes nem conto, e agora vou reorganizar para ter certeza que estou sim seguindo o recomendado)
Meta 3 (por conta própria): 4 dos 7 dias da semana recheados de exercício físico. rssss...acharam que era recheio de chocolate né? hahahaha...piadinha pra descontrair.
beijo minhas queridas. mais tarde venho aqui postar o cardápio do dia :)
Obrigaduu pelo carinho e vamos que vamos força na peruca
ResponderExcluirTambém estou no projeto Linda e Light da Celina! Mais um incentivo pra gente, né?
ResponderExcluirBeijão e bom fim de semana light!