domingo, 28 de outubro de 2012

Saindo do descanso

Meninas, dei uma parada, confesso. De julho 2010 a janeiro 2011 emagreci 27 quilos e fiquei 9 meses, meio tentando continuar a dieta e meio cansada de dieta. rs. E mantive o peso.

Hoje peso 67 quilos, faço exercício físico 4 vezes por semana e como doce, por isso nao estava mais emagrecendo. agora sinto que é hora de retomar...

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