Hoje consegui voltar a comer um pouco melhor. A tristeza não passa, mas estou conseguindo administrar meus sentimentos. Calorias - acredito que cerca de 1000 (não contei exatamente). O dia alimentar foi bom. :) - ginástica: 20 minutos de caminhada.
Minha linda, não deixa esta tristeza te abalar...sei que não é fácil, mas precisamos estar bem para o restante ficar bem. Se cuida!!! Se precisar de um ombro amigo, pode contar comigo!
querida amiga venho gentilmente pedir para que siga o novo endereço do meu blog www.ficandoemforma.blogspot.com Pois o endereço da penelope se encontra com problemas de atualização da hora e sera importado para esse novo endereço. Peço gentilmente, que passe a me seguir no blog citado acima,até mesmo devido ao sorteio do blog, só vai concorrer quem for seguidora e as incrições se encerram dia 07.03 espero você no meu novo endereço http://ficandoemforma.blogspot.com/
Minha linda, não deixa esta tristeza te abalar...sei que não é fácil, mas precisamos estar bem para o restante ficar bem.
ResponderExcluirSe cuida!!!
Se precisar de um ombro amigo, pode contar comigo!
querida amiga venho gentilmente pedir para que siga o novo endereço do meu blog
ResponderExcluirwww.ficandoemforma.blogspot.com
Pois o endereço da penelope se encontra com problemas de atualização da hora e sera importado para esse novo endereço.
Peço gentilmente, que passe a me seguir no blog citado acima,até mesmo devido ao sorteio do blog, só vai concorrer quem for seguidora e as incrições se encerram dia 07.03
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Não é fácil mas precisamos lutar e não deixar essa dor tomar conta de vc mas com o tempo vai amenizando.
ResponderExcluirGrande bj
Olá,querida.
ResponderExcluirEu sei o quanto dói essa perda, já passei por isso em dose dupla, e o que me fez ficar erguida foi Deus. Só o conforto Dele que nos ajuda!
Fica com Deus e força, muita força.
Bjs
Força, força e melhoras pra vc Bá!
ResponderExcluirBjs